律師回復(fù)

• 
  崔常山律師

  月幫助39262人

  可以點擊頭像聯(lián)系我咨詢，給你提供法律咨詢和幫助

  回復(fù)于 2022-08-20 21:02:27 咨詢他
• 
  智能法律助手

  月幫助201720人

  　　在我們的咨詢中,有很多是關(guān)于睡眠障礙的問題,而關(guān)于夢魘的睡眠障礙,朋友們都了解得很少! 　　下面是最近有位來訪者向我們咨詢的一個真實案例:老師您好,我想咨詢一個問題,就是在我睡眠中,老是有被壓的感覺,身體都不能動,感覺還很悶，就是使勁的醒過來就好了,當(dāng)時很恐懼,而且能看到一個影子,感覺自己是很清醒的,能看到現(xiàn)實中的地方,比如床或者桌子等.請問老師,這是不是所謂的鬼壓床呢? 　　因為有很多朋友都向我們咨詢過以上的同類話題,所以我現(xiàn)在專門為"鬼壓床"進行一下心理解析! 　　所謂的"鬼壓床"是民間的一種稱呼,有迷信的色彩在里面,因為我們對它的不了解,從而認為是鬼壓在自己的身上.其實這是一種心理障礙,在心理學(xué)上我們把它稱為夢魘!醫(yī)學(xué)名稱又叫"睡眠癱瘓癥"是屬于睡眠障礙. 　　夢魘可能說是一種正常的心理現(xiàn)象,和鬼怪是無關(guān)的,它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發(fā)生。科學(xué)表明夢魘是人睡眠時發(fā)生一過性腦缺血引起的，人白天發(fā)生一過性腦缺血時，會產(chǎn)生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發(fā)黑、耳鳴和各種神經(jīng)功能障礙的癥狀。 　　夢魘還有一部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。 　　也有夢魘的人是壓力過大，一般每個人一生中都會遇到夢魘的情況，不要害怕，這些都是正常的情況。但是如果經(jīng)常夢魘，那么就要注意了，這有可能是心理疾病最好去咨詢心理咨詢師或者心理醫(yī)生。 原問題：《鬼壓床什么原因》

  回復(fù)于 2022-08-20 20:29:27