一、婚姻中冷暴力算家暴嗎

1、婚姻中發生冷暴力也算家暴是屬于一種精神侵害。依據《反家庭暴力法》第二條：本法所稱家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。

第三條：家庭成員之間應當互相幫助，互相關愛，和睦相處，履行家庭義務。反家庭暴力是國家、社會和每個家庭的共同責任。國家禁止任何形式的家庭暴力。

2、家庭冷暴力的特征：

（一）言語忽視：在夫妻交流中，一方對另一方的話語長時間不回應，或者總是用簡短、敷衍的語氣回答，例如 “嗯”“哦”，拒絕進行實質性的溝通交流，讓對方感覺自己被無視。

（二）情感隔離：夫妻原本同床共枕，實施冷暴力者卻突然搬到其他房間居住，或者減少甚至停止夫妻間的性生活，刻意在情感和身體上與對方保持距離，使夫妻關系逐漸疏離。

（三）社交限制：限制伴侶的社交活動，不允許其參加朋友聚會、家庭聚會等正常社交，讓對方陷入孤立無援的境地，只能依賴于這段充滿冷暴力的婚姻關系。

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二、面對家庭冷暴力如何取證

1、收集通訊記錄：保存好雙方的短信、微信聊天記錄，若一方長時間不回復對方的消息，或者在聊天中充滿冷漠、指責的言語，這些都可以作為冷暴力的證據。例如，一方發了很長一段關于家庭事務或者自身感受的文字，另一方卻毫無回應，將這些聊天界面截圖保存，注意要保證截圖的完整性，包括聊天雙方的頭像、昵稱、聊天時間等信息，以確保證據的真實性和有效性。

2、記錄家庭生活狀況：可以用文字記錄冷暴力發生的時間、地點、具體行為表現等細節，也可以通過拍攝家庭環境的照片、視頻來反映雙方的居住狀態，如分房睡的房間布置、家中冷清壓抑的氛圍等。同時，還可以借助家庭攝像頭拍攝到的畫面，若能捕捉到夫妻間因冷暴力產生的異常相處模式，如一方總是避開另一方活動等，這些視聽資料在法律上也具有一定的證明力。

3、依據《中華人民共和國民事訴訟法》 第六十三條 證據包括：

(一)當事人的陳述;

(二)書證;

(三)物證;

(四)視聽資料;

(五)電子數據;

(六)證人證言;

(七)鑒定意見;

(八)勘驗筆錄。證據必須查證屬實，才能作為認定事實的根據。

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